íºR¡àA¥¡à íÒ-[Å}‰[ƒ íº¤àA¡ W¡à*J;t¡¤à t¡à¤à # 1
ëºïì¹´¬³ *ì¹>A塳à¹

¯àJº J”‚¤à ³ã*Òü[Å}ƒà J«àÒüƒKã "R¡A¡šà *ÒüÒ[À¤[Î, 'ìJàÚKã íºR¡àB¡ã íÒ-[Å}¤ƒå A¡ƒàÚƒì>à ÒàÚ¤[Î[>¡ú íºR¡àA¡ šå[¹¤[Å} "³[ƒ ³ÒàB¡ã &ƒ[³[>ìÑ|t¡¹[Å}Kã ¯àJìÀà>ƒå ëŹàÄ>à W¡;Jø¤¹à >;yKà J”‚‰¤¹à? Òã¹³ Jè[ƒ}³v¡û¡à Úà´•à ÒüìÒà ëÒà¤à ë=ïÅ㺠"³[ƒ ¯àJº Úà*ƒ¤à ë=ï*}[Å} t¡v¡>à ë=}î>¡ú íºR¡àA¥¡à "³[ƒ ³ÒàB¡ã [ƒ[Î\> ëšøàìÎÎt¡à Òü[ó¡[ÎìÚXã íºy¤[ƒ íº¤àA¡ W¡à*J;šà JA¡ *Òüì=àìv¡û¡¡ú 'ìJàÚKã "šR¡¤à ë=ï*}[΃à "[Å}¤[Å}>à ëJàUöàÚ Å;ºKà W¡à[¹¡ú Òã¹³[ÎKã š¹ã}ƒà R¡[Î ëºïJ;W¡[¹- [\>ìÅ} šå¹´¬Kã ó¡à¤à!

W¡Òã J¹[΃à Jåìƒ}=à¤ã "à³ã¢ ëW¡A¡ ëšàÑzt¡à [\>ìÅ} ó¡àÚ ÒàÚ¤[Î t¡v¡>à t¡à[¹¡ú Ò@ƒv¡û¡Îå [\>ìÅ} ºåšà ëyû¡à¹ Úà´•à Ò[g> Ò[g> ó¡à[J¤Kã šàl¡ü t¡à>ìJø¡ú Ò}>ã}R¡àÒü *Òü[¹¤[ƒ [\>ìÅ}[Τå ó¡à¤à Úà¤à ëšà;º³ "³¹ì>? [\>ìÅ} ºìÀà>¤à ó¡à[¹¤[Î ¯àÒüÁ¡ ºàÒüó¡ ëšøàìt¡G> &v¡û¡A¡ã ³Jàƒà Òü[ºìKº ëyƒ ët¡ï¤Kã ó¡à¤[>¡ú ÒàÚ¤[ƒ l¡ü³}ƒà ëÒï¤à ëšà;[> ³ƒå Úà”‚;šà Úàìƒ ÒàÚ¤[>¡ú ³[Î ºìÀà>¤à &Gìšàt¢¡-Òü촚ࢠët¡ï¤à Úàìƒ ÒàÚ¤[>¡ú ³šè} *Òü>à ÒàÚ¹K>à l¡ü³}ƒà ëÒï¤à šà´¬ã[Å} Úà”‚;º¤[ƒ ³ƒå>à "ìA¡àÚ¤Kã ó¡ã¤³ƒà ëÅàA¡Ò>K[> ÒàÚ¤[>¡ú ³¹³[Î>à l¡ü³}ƒà ëÒï¤à [\>ìÅ} Úà>¤à, ëÚà>¤ƒà ó¡à¤[>¡ú "ƒå *Òü¹¤[ƒ ëÒï[\A¡ ³[ošå¹Kã l¡ü³}ƒà ³>ã} t¡´•à ëÒ﹤à ëºì³à> KøàÎ, [Îìyàì>ºà[Î ëÚà>¤ƒ>à ó¡à[‰¤à A¡[¹Kãì>à? ëó¡àì¹Ñz [ƒšàt¢¡ì³”z>à J”‚¤à Úà¤à J¹ƒà J”‚ìƒ t¡à[Aá¡ú [ƒšàt¢¡ì³”z>Îå ³[ošå¹ƒà [\>ìÅ} =à¤à ëÒïì¹ JR¡º¤ƒÎå "ÎåA¡ ³³º t¡àR¡Jø¤à šà´¬ã[Î ³ãÚೃà =àÒĤà l¡ü³}ƒà ëÒï[¹¤[Å}¤å R¡àv¡ûå¡>à =´•¤à =¤A¡ šàÚJ;[y¤à A¡[¹Kãì>à? J«àÒüƒKã ëÒÄà ³³º t¡àR¡¤à šà´¬ã[Î šàA¡-ÅÄà =àÒÀ¤[ƒ W¡ã}ƒà íº¤à W¡ã}³ã[Å} Òü>àA¡ Jå@ƒ>ã}R¡àÒü íº¤öà? Òã¹³[΃à íºR¡àB¡ã šèA¥¡ã} [W¡}[Åg[¹¡ú

[\>ìÅ} ‰K >ìv¡¡ú [>Åà *Òü>à Åã[\Ĥà Úà¤à šà´¬ãƒå >ìv¡¡ú ³[Î[ƒ ³ã*Òü¤Kã ">à-ºàìÚ}ƒà Åã[\Ĥà J«àÒüƒKã ëÒÄà ³³º t¡àR¡¤à šà´¬ãƒå[>¡ú [\>ìÅ}¤å J«àÒüƒKã ÒàÄà Åã[\Ĥà ëÒï[J¤[Î W¡àÒü>àƒ[>¡ú ³[Τå KøãA¡ ¯àîÒƒà Panax ÒàÚ¤[ƒ šè´•³A¡šå ó¡Ò>¤à šè´•³A¡šå ëA¡àA¡Ò>¤à R¡´¬à ÒàÚ>à JR¡>[J¡ú [\>ìÅ} ³Jº ">ã[>-
- Oriental ginseng
- American ginseng

ë>à}ìšàA¡º³ ÒàÚ¤[ƒ W¡àÒü>à, ëA¡à[¹Úà ëÎೃà ó¡}[º¤à [\>ìÅ} "[Î Red Panax "³Îå} White ginseng ÒàÚ>à JàÚìƒàA¡Òü¡ú Oriental ginseng "³Îå} American ginseng ƒà Úà*[¹¤à [\>ìÅ} ³Jº Jè[ƒ}³A¡ l¡ü³}ƒà ó¡}>¹´¬ƒå ëºàÒü[ÅÀAá¤>à R¡[Î[ƒ =à>¤à ëÒïìJø¡ú

[\>ìÅ}Kã A¡àĤ[Å}Kã ³>å}ƒà ">à¤à ³Jº ">´¬à ÒàÚ¤[ƒ "ºî\³¹ ÒàÚ¤[ƒ A¡àl¡üK>¤à >;yKà [ƒì³[XÚàƒKã ëÒï¹Kà ƒàÒüì¤[t¡Î, Kàl¡üt¡ ó¡à*¤à ó¡Ò>¤à R¡´¶ã¡ú [\>ìÅ} >å}[t¡Kã W¡à} >àÒü>à W¡à¹¤[ƒ ÒA¡W¡à}Kã &>\㢠ëÒ>K;Ò@ƒå>à Aå¡Òü>à W¡;Ò[À¡ú "àì³[¹A¡à> [\>ìÅ}[ƒ ³[ÎKã *Ä-ít¡>¤ƒà ÒA¡W¡à} #}=Ò@ƒå>à ëÑ|Î íº¤à ºàA¡Åã>¤à, [ó¡[\ìA¡º "³[ƒ ë³ì”zº Òü@ƒåì¹X ëÒ>K;Ò[À¡ú

[\>ìÅ}>à ëA¡àìºìÑzì¹àº Ò”‚Ò>¤à, ¤Ãƒ ëšøι W¡à} >àÒüÒ>¤ƒà >v¡>à ëA¡X¹ ºàÚ>à ºàìÚ}¤ƒÎå A¡àÄ¤à šã[¹¡ú >åšã[Å}ƒà =àKã ëJàR¡A¡àš 뺚Jø¤à ³tå¡}ƒà ºàA¡šà W¡ãA¡šà, Åà¤à šè´¬à ó¡Ò[À¡ú >åšà[Å}ƒà šàU> ÒàšA¡;[º ó¡[t¢¡ºàÒüì\Î> ëÒ>K;Ò[À¡ú ³¹³[Î>à ³[Τå Îåš¹ìt¡à[>A¡[> ÒàÚî>¡ú Aå¡Òü¹¤à ">à¤[Å} ÒàÚ¤[ƒ A塳ºàÚ>à[Å}ƒà J«àÒüƒKã A¡àÄ¤à šã[¹¡ú [³[ºt¡Î ƒàÒüì¤[t¡Î íº¤[Å}ƒà [\>ìÅ}>à ÒüXå[º> ëÒ>K;Ò@ƒå>à A¡àÄ¤à šã[¹¡ú

šà´¬ã[ÎKã ³¹ê¡JA¡ ÒãƒàA¡-ºà}=v¡û¡à Åã[\Ĥƒà >v¡>à ³[ÎKã ³>à, ³$ƒåÎå A¡àîÄ¡ú ³[Îƒà ³¹ê¡ƒKã ëÒÄà Phytochemical [Å} Úà*Òü¡ú ³ìJàÚ[Î[ƒ ëÒA¡šà Úà>¤ƒÎå ëÒÄà ëA¡à´¶ã¡ú [\>ìÅ}ƒà Úà*[¹¤à ³W¡º[Å}ƒà ginsenosides ÒàÚ¤à steroid saponines "³à Úà*[¹¡ú "ìÅ}¤à [\>ìÅ}Kã šà´¬ã Panax ÒàÚ¤à genus t塃à Úà*Òü¡ú "ƒå¤å šà´¬ã J¹Îå [\>ìÅ} "ƒå³A¡ ÒàÚî>¡ú ³ìJàÚƒå genus "³Îå} ëó¡[³ºã[ƒ ³àÄ샡ú ÎàÒüì¤[¹Úà> [\>ìÅ}ƒà Úà*[¹¤à &[v¡û¡¤ A¡´šàl¡ü@ƒ "[Î eleutherosides [> ginsenosides >ìv¡¡ú ¹ç¡t¡A¡ã ³*}Îå ëJîÄ¡ú

[\>ìÅ}ƒà &[”z-*[G샔z "³Îå} &[”z-Òü>ìóáì³t¡¹ã Òüìó¡v¡û¡Î Úà*[¹¡ú ³[Î>à ¤Ãƒ ÎåK¹ ëºì¤º W¡à} "³ƒà =´¬à R¡´¶ã, ëA¡X¹ƒà A¡àÄ¤à šã[¹¡ú Òü³å¸> [ÎìÑz³ ëÒ>K;Ò[À¡ú ë¤ö>Kã ó¡S¡Î> ëÒ>K;Ò[À, erectile dysfunction ó¡K;Ò[À, &>\㢠Ҕ‚ƒå>à "촬຃à W¡@ƒå>t¡à íº¤à ëó¡[t¡A¡ ÒàÚ¤ƒåÎå ó¡Ò[À¤[>¡ú

Úà´•à A¡àÄ¤à šà´¬ã *Òü¤[>>à [\>ìÅ}Kã ³³ºÎå J«àÒüƒKã ëÒÄà t¡àR¡¤à šà´¬ã *Òü[¹¡ú W¡àÒü>àƒà ³[ÎKã ³³º[Î *š> ³àìA¢¡;t¡à ëA¡[\ƒà ºåšà 80,000 šã¡ú  ³[ošå¹ƒà [\>ìÅ} ó¡}[R¡ ÒàÚ¤à JR¡>¹A¡šƒKã R¡[Î[ƒ W¡ã}³ã[Å}>à óè¡A¡-óè¡v¡ûå¡>à šR¡ìÚà@ƒà ëÚàÄìJø¡ú ³³º [=ìƒ Åã;šå Åã;º¤[ƒ ëÒv¡û¡à [=-[=ƒå>à ëÚàîÄ¡ú ³[ošå¹ƒt¡à >v¡>à Úè³=R¡>[¹¤à >àKàìº@ƒƒÎå [\>ìÅ} ó¡}[R¡¡ú [\>ìÅ} "#}¤à º³Kã šà´¬ã *Òü¤>à l¡üJø硺, ³à*>[W¡}¤à W¡ã}Kã º³ƒ³[Å}ƒà ëÒïÒü¡ú ë>à}³àÒü[\} W¡ã}ƒÎå [\>ìÅ} ³Jº "³à ëÒï[¹¡ú

ëÒï[\A¡ ºà[Aá¤à ¯àó¡³[ƒ J«àÒüƒKã ëÒÄà t¡àR¡¤à ³JºKã šà´¬ã[Î Åì@ƒàA¡ÒĤà ëÒà;>[‰¤à A¡[¹Kãì>à? ¯àÒüÁ¡ ºàÒüó¡ ëšøàìt¡G> &v¡û¡>à šà´¬ã[Î óè¡v¡û¡;tå¡>à ³àR¡Ò>¤ƒKã A¡>¤à R¡³Kìƒï[¹¤öà? ³à캳Kã *Òü>à ³Jº Jè[ƒ}Kã [\>ìÅ} =àî>¡ú ¯àÒüÁ¡ *Òü>à ëÒï\[¹¤à [\>ìÅ} "[Î A¡Ä>¤à W¡à¹à ëºïƒå>à =à>[¹¤[>¡ú ³[Ît¡>à [\>ìÅ} A¡>¤à *Òüì=àB¡[>¡ú ³[ošå¹ƒà [\>ìÅ} ³Jº "׳ ó¡}[R¡¡ú ³[ošå¹ƒà íº¤à ÎàÒü[”zÑz[Å}>à ³ÅA¡ t¡àA¡[J¤ƒKã óè¡v¡û¡;tå¡>à ³àR¡Ò>-t¡àA¡ÒÀ´¬à [\>ìÅ} A¡Ä>¤à ¯àJº íº¤à Jågà[Å} J¹>à [\>ìÅ} =à¤à ëÒïìJø¡ú "ƒå¤å ³ƒå J¹>à Òè¹à@ƒå>à óè¡v¡û¡;[º¡ú ³[Î>à t¡àA¡š[ƒ ë=àÒüìƒàA¥¡à ëW¡A¡Åã>‰KÎå [\>ìÅ} šà´¬ã[Î ëÒv¡û¡³A¡ =à¤à ÚàÒü ÒàÚ¤[>¡ú

³[ošå¹ Úå[>¤[΢[t¡Kã ÎàÒü[”zÑz J¹à "³[ƒ ³¹ã íº>¤à ÒüX[t¡t塸Î> J¹>Îå Òü>ìÎtå¡ A¡gà줢Î> ët¡ï>>¤à ëÒà;>ƒå>à ºà[Aá¡ú íº[¹¤à AáàÒüì³v塳v¡û¡ƒà íº[¹¤à ó¡ã¤³ƒå³v¡û¡ƒà =àƒå>à ³W¡à ëšàA¡Ò>¤à ÒàÚ¤[Î *Òüì=àA¡šà ÚàÒü ÒàÚ¤ƒå[ƒ Jågà[Å}>à $;캡ú [Åì¹àÒü W¡ã}\à* ³>àv¡û¡à íº¤à Jå>[Å}ƒà R¡[Î[ƒ [\>ìÅ} =à>[¹¡ú ³[ΠιA¡à¹>à ëÚàA¡J;[šó¡³ ë=àv¡û¡¤öà? >;yKà ³ìJàÚ>à =à\ƒå>à šåì=à¹A¡šà ëšà;ì=àv¡ûå¡ ëó¡àì¹Ñz šøƒv¡û¡[> ÒàÚƒå>à ó¡à[¤ìƒï[¹¤öà? [\>ìÅ} >ã}[=>à ³àÚ šàA¥¡à =à¤à R¡´Ã¤[ƒ W¡ã}³ã[Å} "³[ƒ ó¡à³¢[Å}Kã Òü>A¡³ ÒàÚ>ã}R¡àÒü íºt¡>à ëÒ>K;Ò>¤à R¡³K[>¡ú ³ƒåKà ëºàÚ>>à º³ƒ³[΃à [\>ìÅ} ëšøàìÎ[Î} ët¡ï¤à Òü@ƒ[Ñ| [º}J;ºA¡šà ³Åà>à t¡à\¹¤à ¯àó¡[´•¡ú [\>ìÅ} =à>>¤à ¯àJº šåì=àA¡šà, =à\[¹¤à ³ã*Òü[Å}ƒà ët¡[A¥¡ìA¡º Îìšàt¢¡ šã[¤¤à, A¡[Âi¡ì¤Î>Kã ³*} Wå¡´•à t¡àA¡[š¤à W塳K[>¡ú ³ƒå ιA¡à¹Kã ³ì=ï *ÒüÒg>ã}[R¡¡ú

Patchouli, lemongrass ëÚàA¡J;šƒKã [\>ìÅ} ëšøàì³àt¡ ët¡ï¤>à ³ãÚà³ "³[ƒ ιA¡à¹ƒà A¡àĤà, ³àÚ šàA¡šà ëÒ>K[>¡ú                      


© 2016 - 2018 Poknapham. All rights reserved.